Nasze działania 2014-2021
Rok 2020/2021
Zywienie_dzieci_-_prezentacja_dla_Rodzicow.pptx
Zdrowo i kolorowo!
W ubiegłym tygodniu uczniowie klas I-III brali udział w akcji „ Zdrowo-kolorowo” z elementami wydarzenia „ Jesienne owoce i warzywa”. W poniedziałek wychowawcy zaprezentowali swoim małym podopiecznym filmiki oraz prezentacje o jabłkach, przedstawiając ich właściwości zdrowotne oraz możliwości ich wykorzystywania. Uczniowie do szkoły przychodzili codziennie w innych barwach i tak we wtorek ubrani w kolor czerwony zajadali się owocami i warzywami w tym właśnie kolorze. Następnego dnia w murach placówki gościł kolor zielony, a w śniadaniówkach uczniów gruszki, ogórki i papryka. W czwartek żółty kolor rozjaśniał sale lekcyjne. W piątek z kolorem niebieskim zachęcaliśmy do częstego picia wody. Dodatkowo uczniowie klas pierwszych mogli wykonać stemple z ziemniaków, klasy drugie tworzyły owocowo-warzywne ludziki, a dzieci z trzecich klas wczuwając się w rolę artysty rzeźbiły w ziemniaku.
Efekty prac niektórych uczniów dostępne są w formie zdjęć – zachęcam do obejrzenia!
Koordynator Zespołu ds. Szkoły Promującej Zdrowie
Aleksandra Osińska
16 października obchodziliśmy Światowy Dzień Żywności. Uczniowie naszej szkoły zostali zapoznani z prezentacją multimedialną. Poznali szczegółowo zagadnienia związane z tym ważnym dniem. Wiedzą już jak mądrze i rozsądnie dysponować jedzeniem.
Z ciekawością obejrzeli krótkometrażowe filmiki, z których zaczerpnęli pomysły na niemarnowanie jedzenia.
Zachęcamy wszystkich do zapoznania się z materiałem edukacyjnym.
Zespół ds. Certyfikatu Szkoły Promującej Zdrowie
Rok 2019/2020
W ramach Szkolnego Dnia Promocji Zdrowia, który przypadał na 3 czerwca Zespół ds. Certyfikatu Szkoły Promującej Zdrowie opracował szereg pomysłów, aby zachęcić uczniów do aktywności fizycznej i zdrowego odżywiania. Pomimo trudnej i niespodziewanej sytuacji, w której przyszło nam żyć chcieliśmy promować zdrowy tryb życia! Powstały prezentacje stworzone przez panią Marzennę Przechowską- Raczmańską oraz panią Ewę Wojtowską. Nauczyciele wychowania fizycznego przeprowadzili pogadanki o zdrowym trybie życia oraz aktywnie ćwiczyli ze swoimi uczniami. Niektórzy wychowawcy klas zorganizowali spotkania online, na których prowadzili ciekawe rozmowy o zdrowiu oraz wspólnie, przy pomocy kamerek, przygotowali zdrowe i kolorowe przekąski. Uczniowie klas młodszych i starszych z wielką ochotą dzielili się fotografiami swoich pysznych smakołyków. Dzięki całej społeczności szkolnej powstał Kodeks Dobrych Praktyk, w którym uczniowie za pomocą zdjęć uwiecznili swoje starania o zdrowie każdego dnia. Owocem pracy jest prezentacja, która dostępna jest dla uczniów, rodziców i nauczycieli - zachęcamy do jej obejrzenia! Link do prezentacji: https://tiny.pl/79n8q
Link do folderu ze wszystkimi materiałami: https://tiny.pl/79nsg
Pamiętajmy, że zdrowie jest najważniejsze!
Koordynatorzy Zespołu ds. Certyfikatu Szkoły Promującej Zdrowie
Marzena Szewczuk
Aleksandra Osińska
Rok szkolny 2018/2019
Światowy Dzień Wody
Dnia 22.03. 2019 r. w naszej szkole obchodziliśmy Światowy Dzień Wody. Tego dnia uczniowie przyszli ubrani na niebiesko i przynieśli do picia wodę. Podczas zajęć dzieci rozmawiały o tym ile wody do picia znajduje się na Ziemi, komu potrzebna jest woda, jak oszczędzać wodę. Rozwiązywały zadania i zagadki, a także uczestniczyły w doświadczeniach związanych z wodą np. „Co pływa, co tonie”, ,, Magiczna woda”, „Woda, mydło, pieprz”. Ten dzień przypomniał każdemu, że woda jest największym skarbem i każdy z nas powinien ją chronić, cenić, szanować i we właściwy sposób wykorzystywać, by nie nastał nigdy taki dzień, w którym nie popłynie ona z naszego kranu. Przecież jeśli jej zabraknie, zabraknie i nas!!!
Zespół Szkoły Promującej Zdrowie
TYDZIEŃ WARZYW I OWOCÓW
W ramach programu „Szkoły Promującej Zdrowie” w dniach 21.01-25.01.2019r. w Szkole odbył się Tydzień owoców i warzyw pod hasłem:
„Jedz owoce i warzywa zima a choroby Cię ominą”
Akcja ta, została zaplanowana w celu przypomnienia uczniom, że warzywa i owoce dostarczają składników odżywczych niezbędnych dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jedzenie warzyw i owoców zapewnia liczne korzyści zdrowotne u dzieci. Jedzenie produktów z tej grupy w ramach zbilansowanej zdrowej diety zmniejsza ryzyko występowania chorób.
Cała społeczność szkolna aktywnie włączyła się w organizację tego wydarzenia.
Uczniowie klas 0-8 codziennie przychodzili kolorowo ubrani i przynosili na drugie śniadanie owoce i warzywa.
W klasach 0-3 odbyły się pogadanki i prelekcje na temat wartości odżywczych warzyw i owoców. Czwartek dla uczniów tych klas był dniem degustacji potraw z owoców i warzyw. Dzieci przygotowały sałatki, soki z owoców i warzyw, które wspólnie spożywały. Miały również okazję spróbować ciast z owocami lub z warzyw przygotowanych przez rodziców.
Uczniowie klas 4-8 każdego dnia przyklejali kolorowe karteczki na przygotowaną dekorację na korytarzu na II piętrze. Przyklejona karteczka była wyrazem poparcia i udziału danego ucznia w szkolnej akcji.
To był tydzień pełen pozytywnych wrażeń i doznań.
Zespól Szkoły Promującej Zdrowie.
KLASY IV-VIII
Dnia 8 listopada w naszej szkole obchodziliśmy Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Picia (wody – jako niezbędnego elementu zdrowia).
Jak co roku, cała społeczność szkolna aktywnie włączyła się w organizację tego wydarzenia.
Uczniowie i nauczyciele w tym dniu ubrani byli w kolorze wody, czyli w różnych odcieniach koloru niebieskiego.
Na lekcjach informatyki w klasach 4 – 8, uczniowie zapoznali się z zagadnieniami:
- picia wody jako niezbędnego elementu zdrowia;
- zawartość wody w organizmie;
- czy spożywanie wody ma wpływ na wyniki w nauce i dobre samopoczucie?
Uczniowie wszystkich klas przygotowali plakaty na temat pożytków płynących z picia wody niegazowanej oraz plakaty prezentujące szkodliwy wpływ na zdrowie jakie wywiera picie słodkich, gazowanych, kolorowych napojów.
Sklepik szkolny „82 SMAKI”, w tym dniu sprzedawał do picia tylko wodę niegazowaną. Na korytarzach pierwszego i drugiego piętra uczniowie zostali poczęstowani jabłkami zamówionymi specjalnie na ten dzień w ramach realizacji programu Owoce i warzywa w szkole. Dla zapewnienia porządku przy skrzynkach z jabłkami dyżur pełnili wybrani uczniowie z klasy 4i.Na korytarzu 2 piętra klasa 6d zorganizowała stoisko ze świeżo wyciskanymi sokami bez dodatku cukru. Mogliśmy również zjeść m.in.: sałatki, musy, szaszłyki owocowe, ciasta marchewkowe, szarlotkę, muffinki i wiele innych smakołyków przygotowanych na ten dzień przez uczniów i rodziców klasy 6d. Na parterze w holu szkoły, Firma SZWAJCARKA również włączyła się w te obchody i przygotowała dla społeczności szkolnej poczęstunek złożony z warzyw i owoców. To był dzień pełen pozytywnych wrażeń oraz doznań dla naszych podniebień i kubków smakowych.
Małgorzata Jarzębska
z zespołem SzPZ
KLASY I -III
Apel promujący zdrowy tryb życia.
22.11.2018r w Szkole Podstawowej nr 82 odbył się apel o zdrowiu. Uczniowie klas 0, 2a oraz 3a przygotowali dla swoich rówieśników przestawienie pt.„ Szanuj zdrowie jak je masz, bo o różne bzdury dbasz”.
W przedstawionych inscenizacjach i piosenkach uczniowie naszej szkoły przypominali wszystkim o właściwym odżywianiu się, dbałości o higienę osobistą. Na koniec przedstawienia wszyscy wspólnie wykonaliśmy taniec Makarena bo jak wszystkim wiadomo od dawna ruch to zdrowie.
Organizatorzy:
Barbara Dobrowolska
Aleksandra OsińskaDnia 08.11.2018r. w naszej Szkole obchodzony był Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. W tym roku akcja skupiona była szczególnie wokół tematu wody, jako niezbędnego elementu zdrowia.
Na ten dzień każda klasa pod opieką wychowawców przygotowała plakat.
Klasy 0, 1 - przygotowały plakaty z hasłem zachęcającym do picia wody.
Klasy 2 - plakat z hasłem o szkodliwym wpływie picia słodkich gazowanych, kolorowych napojów dla zdrowia.
Klasy 3 - przygotowały plakaty o szkodliwości picia napojów energetycznych przez dzieci.Żeby podkreślić i bardziej zaakcentować temat przewodni uczniowie przyszli do szkoły ubrani na niebiesko i przynieśli ze sobą wodę do picia.
Na ten dzień przygotowana została dla uczniów prezentacja multimedialna, która pokazała dzieciom, jaki wpływ na zdrowie ma picie wody, dlaczego nie warto pić napojów kolorowych i gazowanych. Na terenie szkoły zawisła również gazetka prezentująca m.in. zawartość cukru w poszczególnych napojach słodkich. Do obchodów Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania przyłączyła się również „Szwajcarka”. Pracownicy przygotowali stoisko z warzywami i owocami, którymi dzieci mogły się poczęstować.
Koordynator zespołu 0-III
Aneta Sołtysiak
opiekunowie tablicy
Szkoły Promującej Zdrowie
Marzenna Przechowska- Raczmańska
Teresa Janiaczyk
DZIEN_DOBREGO_JEDZENIA_I_PICIA.pptx
W dniu 15 października przypadał Światowy Dzień Mycia Rąk.
Święto obchodzone corocznie 15 października, ustanowione przez UNICEF w 2008 roku, jako akcja edukacyjna, której celem jest globalna edukacja na temat mycia rąk.Tego dnia dzieci odbyły krótkie pogadanki na temat zarazków i bakterii. Dowiedziały się, jak ważne jest mycie rąk, kiedy należy myć ręce, czym i w jaki sposób. Dzięki ilustracjom umieszczonym w łazienkach dzieci poznały poszczególne etapy mycia rąk. Następnie mogły tą wiedzę wykorzystać w praktyce. Światowy Dzień Mycia rąk dostarczył nam wielu wrażeń oraz pokazał, że pewne umiejętności i nawyki należy kształtować już od najmłodszych lat.
Aneta Sołtysiak
opiekunowie tablicy
Szkoły Promującej Zdrowie
Marzenna Przechowska- Raczmańska
Teresa Janiaczyk
Rok szkolny 2016/2017
PODSUMOWANIE TYGODNIA DOBREGO JEDZENIA 2016
Dnia 7 grudnia 2016 roku w sali widowiskowej szkoły odbył się apel podsumowujący działania związane z obchodami Tygodnia Dobrego Jedzenia pod hasłem: „Dynia nie do straszenia – dynia dobra do jedzenia”.
Część artystyczną przygotowała grupa teatralna pod opieką p. Małgorzaty Muciek, prezentację multimedialną
p. Ewelina Baran, a całość poprowadziła p. Małgorzata Jarzębska.
Po występie grupy teatralnej nastąpiło wręczenie nagród laureatom trzech konkursów.
Głównym celem Tygodnia Dobrego Jedzenia było zwrócenie uwagi uczniów na wartości, jakie płyną ze zbilansowanego odżywiania oraz wdrażania zasad zdrowego stylu życia. Założony przez organizatorów cel został w pełni osiągnięty.
Małgorzata Jarzębska
Koordynator obchodów
w ramach Realizacji Projektu
Szkoły Promującej Zdrowie
Obchody Dni Dobrego Jedzenia w Szkole Podstawowej nr 82
odbędą się w dniach
14 – 18 listopada 2016 roku
pod hasłem:
„ Dynia nie jest do straszenia – dynia dobra do jedzenia”
Harmonogram_Dni_Dobrego_Jedzenia_w_SP_82_klasy_0 - III.pdf
Harmonogram_Dni_Dobrego_Jedzenia_w_SP_82_klasy_IV - VI.pdf
15 października - Światowy Dzień Czystych Rąk
Po raz kolejny z okazji Światowego Dnia Czystych Rąk przypadającego na dzień 15 października, w klasach 0 - 3 zostały podjęte działania związane z profilaktyką prozdrowotną dotyczącą konieczności częstego mycia rąk.
Uczniowie klas 0 - 3 zostali zapoznani z prezentacją multimedialną dotyczącą higieny rąk. Przypomnieli sobie jak należy prawidłowo myć ręce. Panie Marzena Raczmańska- Przechowska i Teresa Janiaczyk przygotowały piktogramy z instrukcją „Mycie rąk krok po kroku” oraz gazetkę informacyjną na tablicy Szkoły Promującej Zdrowie. Po zajęciach wprowadzających dzieci udały się do łazienek żeby przećwiczyć umiejętność mycia rąk.
Już teraz wiemy, że „nauka nie idzie w las” uczniowie myjąc codziennie ręce robią to zgodnie z instrukcją na piktogramach umieszczonych
w łazienkach szkolnych. Mamy nadzieję, że dzieci podzieliły się swoją wiedzą z domownikami.Magda Orzoł- Długołęcka
15 października - Światowy Dzień Czystych Rąk
Kolejny raz w naszej szkole, w dniach od 10 do 22 października, w związku ze Światowym Dniem Czystych Rąk przypadającym 15 października zostały podjęte działania związane z profilaktyką prozdrowotną pod hasłem „Aby zdrowym być trzeba ręce myć”.
Uczniowie klas 4-6 pod okiem Wychowawców podczas godzin wychowawczych zapoznali się z filmem instruktażowym, ćwiczyli prawidłowy sposób mycia rąk i odpowiadali na pytania dotyczące tego zagadnienia. Po zajęciach dzieci, szczególnie z klas czwartych, zwracały uwagę na sposób i czas mycia rąk zachęcając się wzajemnie do prawidłowego mycia rąk. Wiszące we wszystkich łazienkach „ściągawki” - piktogramy ułatwiały im to zadanie.
Także sami uczniowie aktywnie włączyli się do tych profilaktycznych działań. Na korytarzu II piętra w starej części szkoły można było zapoznać się z gazetką tematyczną wykonaną przez dziewczęta z klasy Va: Maję Hadło, Maję Konarzewską i Alicję Szelerską.
Mamy nadzieję, że w niedalekiej przyszłości prawidłowe mycie rąk stanie się nawykiem i w szkole, ale i w domu.
Małgorzata Halber
z Zespołem ds Szkoły Promującej Zdrowie
Rok szkolny 2015/2016
16- 20 listopada 2015r. Szkolny Tydzień Dobrego Jedzenia
W tych dniach w naszej szkole zostały przeprowadzone działania w ramach Dni Dobrego Jedzenia pod hasłem „Smacznie i Zdrowo”. Na tablicy informacyjnej Szkoły Promującej Zdrowie została zawieszona gazetka, z której można się dowiedzieć, jakie wartości odżywcze mają owoce i warzywa w poszczególnych kolorach: żółtym, czerwonym, pomarańczowym, zielonym i niebieskim. W poniedziałek 16.11.2015r. uczniowie z klasy II a wraz z wychowawcą zorganizowali apel o tematyce żywieniowej i higienie spożywania posiłków. Był to wstęp do całotygodniowej akcji. Każdy dzień tygodnia miał przypisanego reprezentanta w postaci owoców lub warzyw. I tak w poniedziałek królował banan, we wtorek jabłko, w środę marchewka, w czwartek ogórek kiszony a w piątek woda. Zadaniem uczniów i wychowawców z poziomu klas I- III było zakładanie odzieży w takim kolorze, jaki owoc lub warzywo było danego dnia najważniejsze. Podczas lekcji uczniowie dowiadywali się jakie wartości odżywcze mają poszczególne kolory owoców i warzyw, przygotowywali pyszne kanapki i sałatki. Założeniem akcji było zwrócenie uwagi uczniów na wartości, jakie płyną ze zdrowego i zbilansowanego odżywiania się.
W ramach Tygodnia Dobrego Jedzenia został zorganizowany kolorowy konkurs. Uczniowie i nauczyciele, którzy danego dnia ubierali się w kolor symbolizujący określone warzywo lub owoc byli oceniani przez komisję.
Zwycięzcami konkursu zostali:
I miejsce klasa 2 e i 2 f obie 100 %
II miejsce klasa 3 f 99,31%
III miejsce klasa 3 e 99,28 %
Zespół ds. Szkoły Promującej Zdrowie
Tegoroczne Bemowskie Dni Dobrego Jedzenia w SP nr 82
obchodzimy w dniach 16 – 20 listopada 2015 roku
pod hasłem „Zdrowo i smacznie”
Harmonogram_dzialan_Dni_Dobrego_Jedzenia_w_SP_82_2015.pdf
Akcja "Mycie rąk"
W dniach 26- 30 października br. trwał tydzień mycia rąk w naszej szkole. Akcja ta została zorganizowana w ramach realizacji Programu Szkoły Promującej Zdrowie. Z myślą o wyrobieniu u uczniów nawyku częstego i poprawnego mycia rąk, w klasach IV-VI przeprowadzono cykl lekcji „Żeby zdrowym być, trzeba ręce myć!”.
Podczas zajęć dzieci mogły same sprawdzić, dzięki latarce UV i specjalnemu płynowi, jak łatwo można przenosić przez dotyk zarazki na inne osoby. Dzięki następnemu ćwiczeniu, które wykonały, mogły się przekonać, który sposób mycia rąk jest najlepszy i pozwala pozbyć się z dłoni niebezpiecznych drobnoustrojów. Krótki film instruktażowy zapoznał ich z techniką prawidłowego i dokładnego mycia rąk.
Zajęcia pozwoliły uświadomić naszym uczniom, jak ważne dla zdrowia jest zwykłe mycie rąk.
Karolina Klusek
W roku szkolnym 2015/2016 działania zespołu ds. Szkoły Promującej Zdrowie rozpoczęła akcja „Myj ręce”, którą zrealizowaliśmy we wrześniu. Uczniowie zostali zapoznani z instrukcją prawidłowego i dokładnego mycia rąk. Instrukcje zamieszczono w łazienkach uczniów przy umywalkach. Zapoznaliśmy się również z 11 zasadami mówiącymi o tym, kiedy powinniśmy myć ręce. Na tablicy informacyjnej została zamieszczona gazetka okolicznościowa.
Magda Orzoł
W roku szkolnym 2015/2016 uczniowie klas I – III rozpoczęły kulinarną przygodę. W trakcie zajęć kulinarnych dzieci będą kształcić swoje praktyczne umiejętności kulinarne oraz poznawać zasady prawidłowego odżywiania się, które są niezbędne w dorosłym życiu.
Będą doskonalić umiejętności bezpiecznego posługiwania się sprzętem AGD, który ułatwia pracę w kuchni.
Ponad to w czasie zajęć będziemy kształcić umiejętności współpracy w grupie, czerpać radość ze wspólnego przygotowywania posiłków oraz doskonalić umiejętność samodzielnego przygotowywania prostych potraw.Pierwsze zajęcia mamy już za sobą, omówiliśmy zasady bezpieczeństwa na zajęciach, poznaliśmy i stworzyliśmy piramidę żywienia oraz ustaliliśmy jakie potrawy chcielibyśmy przygotowywać.
Kinga Dworakowska
Dnia 22 maja 2015 roku zorganizowaliśmy Szkolny Dzień Promocji Zdrowia pod hasłem: „Sporty różne uprawiamy – bo o zdrowie swoje dbamy”. Koordynatorem przedsięwzięcia była p. Małgorzata Jarzębska wraz z Zespołem ds. Promocji Zdrowia. W tym dniu przy współpracy rodziców oraz nauczycieli na szkolnych korytarzach oraz na placu przed szkołą pojawiły się stoiska z własnoręcznie przygotowanymi potrawami. Każda klasa z poziomów I – III i IV – VI przygotowała wspólne stoisko zdrowego żywienia potrawę, składającą się ze szczególnie polecanych zdrowych produktów, bogatych w dużą ilość warzyw i owoców. Były też chleby własnoręcznie robione, soki owocowe i warzywne, wyciskane bezpośrednio na stoisku, były propozycje napojów sporządzonych na bazie wody, ziół i warzyw.
Wolontariusze Polskiego Czerwonego Krzyża przygotowali stanowisko I-szej pomocy przedmedycznej.
Na terenie boisk odbyły się różne konkurencje sportowe dla całej społeczności szkolnej, aby krzewić i propagować wśród dzieci i młodzieży zdrowy styl życia. W wydarzeniu wzięli udział piłkarze Klubu Sportowego POLONIA WARSZAWA, którzy rozegrali mecz z uczniami naszej szkoły. Organizacja dnia oparta była nie tylko na zdrowym odżywianiu, ale też na propagowaniu aktywnego spędzania wolnego czasu.
W zorganizowanej na terenie boisk „Kawiarence pod chmurką” rodzice i uczniowie sprzedawali zdrowe potrawy. Celem sprzedaży było pozyskanie funduszy na zakup sprzętu AGD do organizacji warsztatów kulinarnych w przyszłym roku szkolnym oraz zakup sprzętu sportowego - piłek do spędzania m.in. aktywnych zajęć, przerw śródlekcyjnych.
Sprzęt posłuży do wykorzystania przez wszystkich wychowawców i uczniów klas naszej szkoły.
Klasy I - III zebrały kwotę: 351 zl 75 gr
Klasy IV – VI zebrały kwotę: 840 zł 22 gr
Ogółem zebrano: 1191 zł 97 gr
Cieszymy się, że ten dzień oprócz przyjemnych przeżyć uczy naszych podopiecznych odpowiedzialności i podejmowania wielu ważnych dla ich zdrowia przedsięwzięć.
W ciągu I-go i II-go semestru pracy w naszej placówce trwała szkolna akcja „Bezpieczna i przyjazna szkoła”W ramach tej akcii promowaliśmy bezpieczne zachowania na lekcjach wszystkich przedmiotów i zajęciach pozalekcyjnych. Monitorowaliśmy zachowania uczniów w czasie przerw śródlekcyjnych. Zbieraliśmy informacje o uczniach stwarzających zagrożenie od nauczycieli dyżurujących na korytarzach. Informowaliśmy rodziców o zachowaniu ich dzieci. Przeprowadzaliśmy indywidualne rozmowy z uczniami notorycznie zagrażającymi bezpieczeństwu. Ta konsekwentna praca przyniosła pozytywne wyniki, które przełożyły się na poprawę bezpieczeństwa w czasie przerw lekcyjnych.
W dniach 18 – 23 maja 2015 roku w naszej szkole odbył się tydzień wycieczkowy pod hasłem -„Integracja przez sport” Tydzień wycieczkowy w szkole to czas relaksu i odpoczynku od czynnych zajęć szkolnych. W tym roku podczas tygodnia wycieczek pogoda nam dopisała, dzieci spędziły czas na świeżym powietrzu, aktywnie promując zasady zdrowego stylu życia. Podczas pobytu każdy uczestnik wycieczki mógł oprócz zwiedzania ciekawych miejsc naszego kraju, spróbować swoich sił w różnych konkurencjach i wziąć aktywny udział w organizowanych zabawach i grach sportowych.
W ramach działań profilaktycznych w naszej szkole zorganizowano akcję „W zdrowym ciele zdrowy duch”. Aktywność fizyczna to kolejny bardzo ważny czynnik zdrowego stylu życia. Choć w edukacji wczesnoszkolnej uczniowie w zdecydowanej większości ćwiczą bardzo chętnie, to z wiekiem ten procent diametralnie się zmniejsza. Systematycznie i konsekwentnie uświadamialiśmy uczniom znaczenie aktywności fizycznej, zachęcaliśmy do aktywnego wypoczynku i spędzania wolnego czasu, organizowaliśmy zajęcia mające na celu propagowanie kultury fizycznej. Akcją objęto wszystkich uczniów naszej szkoły z klas I-szego i II-go etapu edukacyjnego.
W II semestrze r.szk. 2014/15 nastąpiła kontynuacja warsztatów - „Pierwsza pomoc przedmedyczna” we wszystkich klasach I-szych. Zajęcia prowadziła p. Elżbieta Dorska.
W ramach zajęć uczniowie zapoznali się z zagadnieniami:
a) „Poszkodowany nieprzytomny oddychający”
b) Układ ciała w pozycji bocznej bezpiecznej
c) Poszkodowany nieprzytomny nieoddychający – ćwiczenia na manekinie Ania.
W marcu 2015 roku w naszej szkole odbyły się pogadanki na temat zdrowego odżywiania oraz prelekcje w ramach godzin wychowawczych na temat anoreksji i zaburzeń łaknienia. Zajęcia odbyły się w klasach 5-tych i były prowadzone przez pielęgniarkę szkolną p. Barbarę Wyszkowską.
W miesiącach od września do grudnia 2014r. w naszej szkole zostały zorganizowanie warsztaty na temat zdrowego odżywiania oraz pogadanki na temat higieny jamy ustnej w wieku wczesnoszkolnym. Prowadziła je pielęgniarka szkolna p. Urszula Galan. Oprócz pogadanek uczniowie w ramach działań profilaktycznych zostali poddani fluoryzacji.
Dnia 13 listopada 2014 roku odbył się Wykład dla rodziców na temat zasad żywienia dzieci w wieku szkolnym w ramach projektu m.st. Warszawy i obchodów Dni Dobrego Jedzenia. Warsztaty dla rodziców prowadziła p. Katarzyna Grzelecka dietetyk Fundacji „Szkoła na Widelcu”. Dzięki tej inicjatywie rodzice zapoznali się ze standardami żywieniowymi dzieci w wieku wczesnoszkolnym. Dostali wskazówki odnośnie prawidłowego żywienia dzieci. Po wykładzie rodzice wspólnie z organizatorami warsztatów, nauczycielami oraz ze swoimi pociechami zjedli zdrowe wspólnie przygotowane dania podczas warsztatów kulinarnych. Dzięki tej inicjatywie rozpropagowaliśmy i utrwaliliśmy wiedzę wśród dzieci i rodziców na temat wartości odżywczych w produktach żywnościowych. Takie spotkania utrwalają w dzieciach i ich rodzicach przekonanie, że naprawdę warto dbać o swoje zdrowie.
Dnia 13 listopada 2014 roku odbyły się „Kulinarne warsztaty zdrowego odżywiania” zorganizowane w ramach popołudniowych warsztatów kulinarnych dla uczniów z klas 1 – 6 przez Fundację Szkoła na Widelcu. Nieodpłatne zajęcia dla dzieci i ich rodziców zrealizowali pracownicy Fundacji „SZKOŁA NA WIDELCU” we współpracy z nauczycielami naszej szkoły. Zajęcia zostały sfinansowane z Funduszu Inicjatyw Obywatelskich.
Byliśmy pod wrażeniem nie tylko efektów smakowych pracy dzieci i rodziców, ale także wizualnych. Bowiem każdy zespół przygotował inny zestaw potraw.
Dzięki tej inicjatywie rozpropagowaliśmy i utrwaliliśmy wiedzę wśród dzieci i rodziców, na temat wartości odżywczych w produktach żywnościowych.
Fundacja przekazała na rzecz szkoły Pakiet edukacyjny zawierający akcesoria do prowadzenia z uczniami warsztatów kulinarnych. Przewidziana jest kontynuacja współpracy z fundacją w II semestrze i kolejnym roku szkolnym 2015/16.
W dniach 4 - 11.12.2014 roku we wszystkich klasach I-szych przeprowadzono warsztaty - „Pierwsza pomoc przedmedyczna”, które prowadziła p. Elżbieta Dorska.
Uczniowie oglądali film instruktażowy pt. „Ratujemy i uczymy ratować”.
Następnie przeprowadzono rozmowę z dziećmi na temat obejrzanego filmu instruktażowego. Warsztaty znacząco podniosły wiedzę i umiejętności uczniów w zagadnieniu pomocy przedmedycznej.
W dniach 12 – 14 listopada 2014r. w naszej szkole odbyły się Szkolne Obchody Dni Dobrego Jedzenia pod hasłem: „NAJWIĘCEJ WITAMINY MAJĄ POLSKIE OWOCE I JARZYNY”- według ustalonego przez Zespół ds. Promocji Zdrowia harmonogramu:
Klasy I-sze wykonały plakatów - „Moje zdrowe II śniadanie”
Klasy II-gie wykonały plakaty na temat: „Zdrowe, dobre jedzenie – jadłospis na cały dzień”.
Klasy III–cie wykonały piramidę zdrowego żywienia.
Wszystkie klasy w czasie obchodów wspólnie przygotowywały i spożywały II śniadania
z wykorzystaniem własnych produktów oraz owoców i warzyw w ramach projektu „WARZYWA I OWOCE W SZKOLE”Klasy drugiego poziomu edukacyjnego podczas lekcji wychowawczych omawiały kolejne poziomy piramidy żywienia oraz przygotowały i wspólne spożywały z wychowawcami drugie śniadania.
Klasy V-te przygotowały plakaty na temat: „Mój całodzienny zdrowy jadłospis” z uwzględnieniem hasła przewodniego - NAJWIĘCEJ WITAMINY MAJĄ POLSKIE OWOCE I JARZYNY
Klasy VI-te układały hasła - rymowanki propagujące spożywanie warzyw i owoców z polskich upraw.
W ramach obchodów zorganizowano 4 apele dla klas 1 -3 i 4 - 6 połączone z prelekcją prowadzoną przez pielęgniarkę szkolną p. Urszulę Galan.
Podczas apelu zaprezentowały się klasy 2d z opiekunami: p. M. Jarzębską i p. L. Hałką z występem artystycznym oraz klasa 4f z prezentacją zasad zdrowego stylu życia oraz stoiska ze zdrowymi potrawami pod opieką p. A. Sekuły. Prowadzenie apelu – p. P. Jeruszka
Ponadto w czasie apelu:
-
Uczniowie obejrzeli film – Piramida żywienia.
-
Wysłuchali prelekcjipielęgniarki szkolnej p.U.Galan
-
Wzięli udział w quizie na temat piramidy żywienia, zwycięzcy otrzymali w nagrodę gruszki i jabłka.
Obejrzeli stoisko z prezentacją dań na I i II zdrowe śniadanie.
Rodzice tego dnia szczególnie starannie przygotowali swoim
dzieciom II śniadanie. Zadbali o jednorazowe naczynia i sztućce, a nawet włączyli się do przygotowanie wspólnego śniadania w klasie. To dzięki nim na stołach pojawiło się mnóstwo pysznych i zdrowych produktów
ułożonych w wyspy kanapkowe, warzywne, owocowe i deserowe. Były też jogurty, serki i sałatki, a do picia woda mineralna, specjalnie parzona herbata oraz soki prosto z sokowirówki. Wspólny posiłek poprzedziły zajęcia tematyczne i apel dla każdej grupy wiekowej o tym jak bardzo ważne jest jedzenie śniadania, dlaczego każdy uczeń powinien o nim zawsze pamiętać i jakie produkty należy wybierać, aby korzyści dla organizmu były jak największe a jakich należy unikać.
Akcję zwieńczyła śniadaniowa uczta.
Wśród dzieci zwiększyła się świadomość i potrzeba zdrowego odżywiania.
Opracowanie: Małgorzata Jarzębska
-