Profilaktyka to podejmowanie działań, skierowanych do różnych grup, we współpracy z różnymi środowiskami i instytucjami, które mają na celu zapobieganie pojawieniu się lub rozwojowi zaburzeń,  chorób lub innych niekorzystnych zjawisk społecznych.

Działalność profilaktyczna w szkole polega na realizowaniu działań z zakresu profilaktyki uniwersalnej,  selektywnej i wskazującej.

Działalność profilaktyczna obejmuje:

• wspieranie wszystkich uczniów i wychowanków w prawidłowym rozwoju i zdrowym stylu życia oraz podejmowanie działań, których celem jest ograniczanie zachowań ryzykownych niezależnie od poziomu ryzyka,

• wspieranie uczniów i wychowanków, którzy ze względu na swoją sytuację rodzinną, środowiskową lub uwarunkowania biologiczne są w wyższym stopniu narażeni na ryzyko zachowań ryzykownych,

• wspieranie uczniów i wychowanków, u których rozpoznano wczesne objawy używania środków odurzających lub występowania innych zachowań ryzykownych, które nie zostały zdiagnozowane jako zaburzenia lub choroby wymagające leczenia.

 

• Zima_ dzieci.pptx 

• Higiena_brudnych_rak_-_ulotka.pdf

• Swiatowy_Dzien_Higieny_Rak__ulotka.pdf

• Instrukcja_mycia_rak.pdf

• Ulotka_swiatowy_dzien_wody.pdf

• Prezentacja_22_marca_Swiatowy_Dzien_Wody.pdf

• Europejski_Dzien_Mozgu.pdf

 

Grypa materiały informacyjno-edukacyjne

Grypa to ostre wirusowe zakażenie górnych dróg oddechowych, wywoływane przez wirusy grypy. Przyczyną corocznych, sezonowych wzrostów zachorowań na grypę w okresie jesienno-zimowym są wirusy grypy typu A i B.

• Ulotka o grypie

• Ulotka FLU 2

 

Żeby skutecznie zapobiegać grypie i jej powikłaniom powinno się przestrzegać podstawowych zasad higieny, takich jak częste i dokładne mycie rąk:

• przed spożywaniem posiłków,
• po skorzystaniu z toalety,
• po dotykaniu powierzchni, które mogły być zanieczyszczone przez inne osoby.

 

Jeśli zachorujesz na grypę najlepiej:

• zostań w domu,
• korzystaj z jednorazowych chusteczek higienicznych – wyrzucaj je do kosza od razu po użyciu,
• zakrywaj usta i nos podczas kaszlu oraz kichania – używaj do tego chusteczki, ewentualnie rąk lub zgięcia łokcia.

 

źródło: http://www.mz.gov.pl

WSZAWICA NIE ZMORA FERII NIE POKONA!

Z uwagi na zbliżający się okres ferii zimowych Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w m.st. Warszawie przesyła w załączeniu list intencyjny skierowany do Państwa.
Prosimy o zapoznanie się z treścią poniższych załączników.

• List_intencyjny_do_rodzicow.pdf

• Plakat_PSSE_w_m.st._Warszawie.pdf

• Ulotka_-_profilaktyka_ws_wszawicy.pdf

 

Czy wiesz, że PEDIKULOZA to inaczej wszawica?

To choroba pasożytnicza wywoływana przez wesz głowową. Występuje we wszystkich krajach świata. Do zarażenia dochodzi najczęściej w dużych skupiskach ludzi poprzez kontakt głowy z głową. Pierwszym sygnałem wskazującym na obecność wszawicy jest uporczywe swędzenie głowy.  Wszawicę można leczyć i przede wszystkim nie wolno piętnować osoby dotkniętej tą przypadłością.

• Ulotka PSSE w m.st. Warszawie.pdf 

• Plakat PSSE w m.st. Warszawie.pdf 

• zdjecie.png 

źródło: https://www.pssewawa.pl

 

Lekki tornister

Głównym założeniem projektu informacyjno-edukacyjnego pn. „Lekki Tornister”  jest profilaktyka chorób układu ruchu i wad postawy wśród uczniów.

Cele tego przedsięwzięcia to:

• dostarczenie dzieciom, nauczycielom oraz rodzicom wiedzy i narzędzi, dzięki którym będą mogły dokonywać świadomego wyboru wpływającego na jakość życia;
• zmotywowanie uczniów do prawidłowego i zdrowego trybu życia oraz dbania o prawidłową sylwetkę;
• zwrócenie uwagi na problem przeciążenia plecaków uczniów i związanych z nim wad postawy, a w konsekwencji bólów kręgosłupa, zmniejszenia pojemności płuc oraz schorzeń ortopedycznych i neurologicznych.

 

Drodzy Rodzice!

Przed nami kolejny rok szkolny. Wspólnie sprawmy, by był to czas, w którym nadal będziemy intensywnie dbać o zdrowe kręgosłupy dzieci.

Szkoła ze swojej strony, wzorem poprzednich lat, zapewnia uczniom podręczniki w salach lekcyjnych, dzięki czemu nie trzeba przynosić ich codziennie na zajęcia. Ponadto dzieci mają w szatniach dostęp do szafek, w których mogą przechowywać rzeczy osobiste oraz przybory/pomoce potrzebne na zajęcia.

Was, Drodzy Rodzice, prosimy, byście wyposażyli dzieci w lekkie tornistry/plecaki, odpowiednio wyprofilowane i na miękkich szelkach. Co pewien czas sprawdzajcie także zawartość owych plecaków, by ograniczyć ryzyko przeładowania i przeciążenia kręgosłupów.

Poniżej przypominamy kilka najważniejszych informacji dotyczących profilaktyki wad postawy:

 

10 przykazań Lekkiego Tornistra

 

• Podczas zakupu tornistra zwróć uwagę na rodzaj materiału, z którego został wykonany, a także czy posiada on specjalnie wyprofilowany tył. Szelki plecaka powinny być szerokie, regulowane oraz umożliwiać Twojemu dziecku swobodne wkładanie i zdejmowanie ciężaru. Pamiętaj, by waga pustego tornistra nie przekraczała 1 kg.
• Zrezygnuj z plecaka na kółkach. Mimo że jego zakup może wydawać się dobrym pomysłem, dziecku trudno będzie nosić tornister na schodach i podczas złej pogody. Poza tym ciągnięcie plecaka jedną ręką zwiększy ryzyko powstania wad postawy. Nie kupuj także tornistra
  z metalowym stelażem. Twoje dziecko, oprócz książek, będzie musiało dźwigać dodatkowy ciężar!
• Na bieżąco kontroluj, czy ciężar tornistra Twojego dziecka nie przekracza 10% jego masy ciała.
• W celu zmniejszenia wagi przedmiotów znajdujących się w plecaku kupuj zeszyty w miękkiej okładce o grubości nie większej niż 32 kartki. Kanapki zapakuj w specjalne woreczki śniadaniowe bądź lekkie pudełko, a picie - w plastikową butelkę albo specjalny bidon (zaleca się unikanie ciężkich, metalowych bidonów).
• Codziennie wieczorem sprawdź zawartość plecaka swojego dziecka. Wyciągnij niezjedzone kanapki i słodycze, butelki z napojami, kartoniki mleka oraz zbędne podręczniki i zeszyty.
• Dopilnuj, by dziecko miało w tornistrze tylko te podręczniki i zeszyty, które będą mu potrzebne danego dnia.
• Pomóż dziecku prawidłowo zapakować plecak.
• Zwróć dziecku uwagę, by nosiło plecak na obu ramionach.
• Dopilnuj, by rzeczy dodatkowe – akcesoria plastyczne, czyste zeszyty, przybory kreślarskie, dodatkowe piórniki, strój na lekcję w-f, zabawki i inne – dziecko zostawiło w szkolnej szafce lub miejscu do tego wyznaczonym.
• Codziennie dbaj o utrzymanie prawidłowej postawy ciała dziecka. Pamiętaj, że nawyki wypracowane w najmłodszych latach procentują przez całe życie.

• (Źródło: lekkitornister.org)

   

 

Nasza Szkoła przystąpiła do Programu Profilaktyki Chorób Zakaźnych

pn. „Więcej wiem, mniej choruję”

zainicjowaną przez Powiatową Stację Sanitarno – Epidemiologiczną

w m. st. Warszawie.

Równocześnie nauczyciele klas 0-III będą realizować z uczniami lekcje tematyczne dotyczące chorób, sposobów ich rozprzestrzeniania oraz zasadach  zapobiegania.

Państwo, za pomocą dziennika elektronicznego Librus, będziecie dostawać różnorodne informacje na temat wybranych jednostek chorobowych.

 

Zapraszamy do aktywnego udziału w Programie oraz zapoznanie się  z dokumentami!!!

List_do_rodzicow.pdf

Rodzicu_pamietaj_.pdf