Menu główne

Profilaktyka zdrowotna

 

Profilaktyka

Profilaktyka to podejmowanie działań, skierowanych do różnych grup, we współpracy z różnymi środowiskami

i instytucjami, które mają na celu zapobieganie pojawieniu się lub rozwojowi zaburzeń,

chorób lub innych niekorzystnych zjawisk społecznych.

Działalność profilaktyczna w szkole polega na realizowaniu działań z zakresu profilaktyki uniwersalnej,  selektywnej i wskazującej.

Działalność profilaktyczna obejmuje:

• wspieranie wszystkich uczniów i wychowanków w prawidłowym rozwoju i zdrowym stylu życia oraz podejmowanie działań, których celem jest ograniczanie zachowań ryzykownych niezależnie od poziomu ryzyka,

• wspieranie uczniów i wychowanków, którzy ze względu na swoją sytuację rodzinną, środowiskową lub uwarunkowania biologiczne są w wyższym stopniu narażeni na ryzyko zachowań ryzykownych,

• wspieranie uczniów i wychowanków, u których rozpoznano wczesne objawy używania środków odurzających lub występowania innych zachowań ryzykownych, które nie zostały zdiagnozowane jako zaburzenia lub choroby wymagające leczenia.

 

Patent na bezpieczne ferie 2019 r.

 

Światowy Dzień Higieny Rąk - 5 maja 2019 r.

 

Światowy Dzień Wody 22.03.2018

 

Europejski Dzień Mózgu

 

Grypa materiały informacyjno-edukacyjne

Grypa to ostre wirusowe zakażenie górnych dróg oddechowych, wywoływane przez wirusy grypy. Przyczyną corocznych, sezonowych wzrostów zachorowań na grypę w okresie jesienno-zimowym są wirusy grypy typu A i B.

 

Żeby skutecznie zapobiegać grypie i jej powikłaniom powinno się przestrzegać podstawowych zasad higieny, takich jak częste i dokładne mycie rąk:

  • przed spożywaniem posiłków,
  • po skorzystaniu z toalety,
  • po dotykaniu powierzchni, które mogły być zanieczyszczone przez inne osoby.

 

Jeśli zachorujesz na grypę najlepiej:

  • zostań w domu,
  • korzystaj z jednorazowych chusteczek higienicznych – wyrzucaj je do kosza od razu po użyciu,
  • zakrywaj usta i nos podczas kaszlu oraz kichania – używaj do tego chusteczki, ewentualnie rąk lub zgięcia łokcia.

 

źródło: http://www.mz.gov.pl

WSZAWICA NIE ZMORA FERII NIE POKONA!

Z uwagi na zbliżający się okres ferii zimowych Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w m.st. Warszawie przesyła w załączeniu list intencyjny skierowany do Państwa.
Prosimy o zapoznanie się z treścią poniższych załączników.

 

Czy wiesz, że PEDIKULOZA to inaczej wszawica?

To choroba pasożytnicza wywoływana przez wesz głowową. Występuje we wszystkich krajach świata. Do zarażenia dochodzi najczęściej w dużych skupiskach ludzi poprzez kontakt głowy z głową. Pierwszym sygnałem wskazującym na obecność wszawicy jest uporczywe swędzenie głowy.  Wszawicę można leczyć i przede wszystkim nie wolno piętnować osoby dotkniętej tą przypadłością.

źródło: https://www.pssewawa.pl

 

Lekki tornister

   

Głównym założeniem projektu informacyjno-edukacyjnego pn. „Lekki Tornister”  jest profilaktyka chorób układu ruchu i wad postawy wśród uczniów.

Cele tego przedsięwzięcia to:

  • dostarczenie dzieciom, nauczycielom oraz rodzicom wiedzy i narzędzi, dzięki którym będą mogły dokonywać świadomego wyboru wpływającego na jakość życia;
  • zmotywowanie uczniów do prawidłowego i zdrowego trybu życia oraz dbania o prawidłową sylwetkę;
  • zwrócenie uwagi na problem przeciążenia plecaków uczniów i związanych z nim wad postawy, a w konsekwencji bólów kręgosłupa, zmniejszenia pojemności płuc oraz schorzeń ortopedycznych i neurologicznych.

 

Drodzy Rodzice!

Przed nami kolejny rok szkolny – 2018/2019. Wspólnie sprawmy, by był to czas, w którym nadal będziemy intensywnie dbać o zdrowe kręgosłupy dzieci.

Szkoła ze swojej strony, wzorem poprzednich lat, zapewnia uczniom podręczniki w salach lekcyjnych, dzięki czemu nie trzeba przynosić ich codziennie na zajęcia. Ponadto dzieci mają w szatniach dostęp do szafek, w których mogą przechowywać rzeczy osobiste oraz przybory/pomoce potrzebne na zajęcia.

Was, Drodzy Rodzice, prosimy, byście wyposażyli dzieci w lekkie tornistry/plecaki, odpowiednio wyprofilowane    i na miękkich szelkach. Co pewien czas sprawdzajcie także zawartość owych plecaków, by ograniczyć ryzyko przeładowania i przeciążenia kręgosłupów.

Poniżej przypominamy kilka najważniejszych informacji dotyczących profilaktyki wad postawy:

 

10 przykazań Lekkiego Tornistra

 

  • Podczas zakupu tornistra zwróć uwagę na rodzaj materiału, z którego został wykonany, a także czy posiada on specjalnie wyprofilowany tył. Szelki plecaka powinny być szerokie, regulowane oraz umożliwiać Twojemu dziecku swobodne wkładanie i zdejmowanie ciężaru. Pamiętaj, by waga pustego tornistra nie przekraczała 1 kg.
  • Zrezygnuj z plecaka na kółkach. Mimo że jego zakup może wydawać się dobrym pomysłem, dziecku trudno będzie nosić tornister na schodach i podczas złej pogody. Poza tym ciągnięcie plecaka jedną ręką zwiększy ryzyko powstania wad postawy. Nie kupuj także tornistra
    z metalowym stelażem. Twoje dziecko, oprócz książek, będzie musiało dźwigać dodatkowy ciężar!
  • Na bieżąco kontroluj, czy ciężar tornistra Twojego dziecka nie przekracza 10% jego masy ciała.
  • W celu zmniejszenia wagi przedmiotów znajdujących się w plecaku kupuj zeszyty w miękkiej okładce o grubości nie większej niż 32 kartki. Kanapki zapakuj w specjalne woreczki śniadaniowe bądź lekkie pudełko, a picie - w plastikową butelkę albo specjalny bidon (zaleca się unikanie ciężkich, metalowych bidonów).
  • Codziennie wieczorem sprawdź zawartość plecaka swojego dziecka. Wyciągnij niezjedzone kanapki i słodycze, butelki z napojami, kartoniki mleka oraz zbędne podręczniki i zeszyty.
  • Dopilnuj, by dziecko miało w tornistrze tylko te podręczniki i zeszyty, które będą mu potrzebne danego dnia.
  • Pomóż dziecku prawidłowo zapakować plecak.
  • Zwróć dziecku uwagę, by nosiło plecak na obu ramionach.
  • Dopilnuj, by rzeczy dodatkowe – akcesoria plastyczne, czyste zeszyty, przybory kreślarskie, dodatkowe piórniki, strój na lekcję w-f, zabawki i inne – dziecko zostawiło w szkolnej szafce lub miejscu do tego wyznaczonym.
  • Codziennie dbaj o utrzymanie prawidłowej postawy ciała dziecka. Pamiętaj, że nawyki wypracowane w najmłodszych latach procentują przez całe życie.
  • (Źródło: lekkitornister.org)

     

 

Nasza Szkoła przystąpiła do Programu Profilaktyki Chorób Zakaźnych

pn. „Więcej wiem, mniej choruję”

zainicjowaną przez Powiatową Stację Sanitarno – Epidemiologiczną

w m. st. Warszawie.

Równocześnie nauczyciele klas 0-III będą realizować z uczniami lekcje tematyczne dotyczące chorób, sposobów ich rozprzestrzeniania oraz zasadach  zapobiegania.

Państwo, za pomocą dziennika elektronicznego Librus, będziecie dostawać różnorodne informacje na temat wybranych jednostek chorobowych.

 

Zapraszamy do aktywnego udziału w Programie oraz zapoznanie się  z dokumentami!!!

List_do_rodzicow.pdf

Rodzicu_pamietaj_.pdf

 

Certyfikaty