Zagadnienie

Zadania

1. Żywność i żywienie

 a)  Podstawowe składniki żywności i ich rola.

 b) Zróżnicowanie diety człowieka w zależności od jego stanu zdrowia, wieku i rodzaju wykonywanej pracy.

 c)  Higiena przechowywania żywności.

 d)  Zasady układania jadłospisów.

3. Kultura   spożywania  posiłków

 a)Spotkanie zkucharką szkolną

4. Higiena osobista i otoczenia

 a) Zasady pielęgnacji skóry i hartowanie ciała.

 b)  Pożytki płynące z porannej gimnastyki

 c) Rola śniadania w domu i  2 śniadania w szkole

 d) Higiena osobista i otoczenia.

  e)  Hałas jako czynnik zagrażający  zdrowiu człowieka.

  f)  Zasady bezpiecznej pracy w pracowni szkolnej.

5. Instytucje  wspierające działania  szkoły.

Nawiązanie współpracy z :

a)  Bemowskim Centrum Promocji Zdrowia i Edukacji Ekologicznej

b) Wydziałem Promocji Zdrowia w Ratuszu Dzielnicy Bemowo

c)  PrzychodniąRejonową Zdrowia

d)  Apteką osiedlową

e)  Sanepidem

Zagadnienie

Zadania

1.  Pedagogizacja rodziców w zakresie działań wspierających zdrowie

 a) Poznanie faktów na temat uzależnień

 b) Zapoznanie z motywami sięgania po używki

 c) Profilaktyka uzależnień

2.  Profilaktyka uzależnień wśród dzieci

 a) Uświadomienie niebezpieczeństwa uzależnień

 b)  Przyczyny i skutki palenia papierosów

 c)   Narkotyki, a organizm człowieka

 d)   Szkodliwość spożywania alkoholu i możliwości uzależnień

e)  TV i komputer jako przykład szkodliwych  uzależnień XXI wieku

3. „ Z higieną za pan brat”

a)   Kształtowanie aktywnej postawy wobec zasad higienicznego stylu życia

b)  Uwrażliwienie na przestrzeganie zasad  higieny

c)  Kształtowanie pożądanych nawyków higienicznych

d)  Zapoznanie z podstawowymi zasadami  higieny osobistej

4.Profilaktyka logopedyczna – wpływ zdrowia na harmonijny rozwój mowy dziecka

a) Kształtowanie prawidłowej mowy pod względem: fonetycznym, gramatycznym i leksykalnym

b)  Usuwanie wad wymowy

c)  Niwelowanie trudności szkolnych

c)  Usuwanie trudności w czytaniu i pisaniu

5. „W zdrowym ciele – zdrowy Ja”

a)  Kształtowanie aktywnej postawy wobec  zdrowia swego i innych

b)  Uwrażliwienie na zdrowotne potrzeby   swoje i innych 

c)  Kształtowanie pożądanych

Zagadnienie

Zadania

1. Bezpieczna droga do szkoły

a) Wypowiedzi na  temat bezpiecznej drogi do  i ze szkoły

b) Zapoznanie z zasadami przechodzenia przez jezdnię z sygnalizacją świetlną i bez

c) Poznanie    podstawowych znaków  drogowych

d) Bezpieczne poruszanie się po drogach i poboczach, uświadomienie  znaczenia stosowania elementów odblaskowych

e) Spotkanie z przedstawicielem Policji,  Straży Miejskiej

2. Bezpieczne poruszanie się na terenie   szkoły

a)   Wypowiedzi na temat zachowania bezpieczeństwa podczas przerw i zajęć lekcyjnych

b)   Poznanie rozkładu pomieszczeń w szkole

c)   Objaśnienia znaczenia znaków  informacyjnych umieszczonych w szkole

d) Zapoznanie uczniów z drogą ewakuacyjną – spotkanie z instruktorem BHP

3.Bezpieczne ferie zimowe

a)  Zapoznanie z sygnałami-numerami  alarmowymi Straży Pożarnej, Pogotowia Ratunkowego, Policji ( okres zimowy: GOPR  TOPR)

b)  Zapoznanie z zagrożeniami związanymi z  uprawianiem sportów zimowych

c)  Uświadomienie  korzystania z kasku  podczas nauki jazdy na nartach i łyżwach

d)  Zapoznanie z różnymi bezpiecznymi  zabawami zimowymi

e)   Promowanie wśród uczniów zasad  bezpiecznej turystyki górskiej: zachowanie bezpieczeństwa na stoku i na szlaku górskim

f)   Wskazanie bezpiecznych miejsc do aktywnego spędzenia czasu wolnego podczas  ferii zimowych

4. Instytucje , które  dbają o  bezpieczeństwo dzieci

a) Zapoznanie z instytucjami dbającymi o  bezpieczeństwo ludzi

b) Zapoznanie z sygnałami alarmowymi Straży  Pożarnej , Pogotowia Ratunkowego , Policji

c) Zapoznanie z zasadami właściwego zachowania w przypadku usłyszenia sygnałów alarmowych

5. Bezpieczeństwo w domu i na ulicy

    (w terenie)

a)   Przekazanie podstawowej wiedzy na temat   zasad bezpieczeństwa w domu oraz w miejscach publicznych

b)   Zakaz wpuszczania obcych osób pod nieobecność rodziców-ograniczone zaufanie wobec osób dorosłych

c)   Przypomnienie o konieczności  korzystania z numeru alarmowego na Policję w niebezpiecznych sytuacjach

d)   Realizacja broszurek- ćwiczeń  na temat bezpieczeństwa w ramach programu „Bezpieczne życie”

6. Bezpieczne wakacje

a)   Omówienie zasad bezpiecznego zachowania  w różnych miejscach letniego wypoczynku

b)   Wypowiedzi na temat bezpiecznego  podróżowania różnymi środkami komunikacji

c) Spotkanie:

      - z ratownikiem WOPR-u

      - z przewodnikiem wycieczek górskich

Zagadnienie

Zadania

1.Formy spędzania czasu wolnego

Sport i rekreacja:

- Wdrażanie do aktywnego spędzania wolnego czasu.

- Rozbudzenie świadomości wśród dzieci, że to one same wpływają na stan  swojego zdrowia psychicznego i fizycznego)

- Krzewienie nawyków zdrowego stylu życia.

- Krzewienie postawy czynnego uczestnictwa w sporcie i widowisku sportowym

-Współpraca z rodzicami

2.Lekcja moich marzeń

-Opinie uczniów na temat lekcji wychowania fizycznego

-Rozpoznanie i zdiagnozowanie potrzeb i zainteresowań uczniów lekcją wych. fizycznego

3.Korzyści z uczestnictwa w zajęciach wychowania fizycznego i sportowym życiu szkoły

-Wyłonienie najlepszego sportowca szkoły.

- Wyłonienie najbardziej usportowionej klasy w szkole.

4. Sport, rekreacja -  a zdrowie człowieka

-Sport – to zdrowie „W zdrowym ciele zdrowy duch”:

Ukształtowanie nawyków zdrowego stylu życia .

-Pierwsza pomoc w nagłych przypadkach:

Umiejętność zachowania się podczas urazów (skaleczenia, stłuczenia).

5. Praca z uczniem zdolnym i słabszym

Współzawodnictwo i rywalizacja w sporcie:

- Usprawnienie uczniów przez podnoszenie ich sprawności fizycznej.

- Przygotowanie uczniów do uczestnictwa w zawodach sportowych.

Wspieranie uczniów z różnymi dysfunkcjami:

- Przygotowanie do życia w zintegrowanej społeczności.

- Podniesienie poczucia własnej wartości.

- Pokonywanie i akceptacja własnych słabości.

6. Ruch – jako sposób na rozładowanie napięć emocjonalnych

-Zasady rywalizacji i współzawodnictwa sportowego

-Kultura aktywnego dopingu.

7.Korekta wad postawy

-Wyrobienie nawyku utrzymania prawidłowej postawy ciała.

-Zapobieganie wadom postawy ciała.

8. Ruch Rozwijający bazujący na pracy Weroniki Sherborne

-Wspomaganie rozwoju  psychoruchowego dzieci  mniej  sprawnych;

- usprawnianie motoryki;

- wyrobienie poczucia siły i sprawności;

- nauka aktywnego i twórczego życia;

- wytwarzanie poczucia bezpieczeństwa;

- kształtowanie świadomości osoby;

-  rozwijanie świadomości schematu ciała;

 - doskonalenie świadomości przestrzeni;

 - kształtowanie relacji opiekuńczej;

 - rozwijanie relacji mocy i energii;

- kształtowanie relacji partnerskiej.

9. Rehabilitacja ruchowa jako aktywne działania na rzecz zdrowia i rozwoju psychomotorycznego ucznia ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi

a) znaczenie ruchu dla osób niepełnosprawnych psychoruchowo

b) zapoznanie z różnymi rodzajami aktywności ruchowej oraz metodami usprawniania ruchowego

c) omówienie zmian zachodzących w organizmie pod wpływem ćwiczeń fizycznych

d) kształtowanie odpowiednich nawyków związanych z higieną pracy i nauki(pozycja przy biurku, oświetlenie, hałas, temperatura, dostosowany do rodzaju niepełnosprawności sprzęt rehabilitacyjny w domu i szkole

10.  Działalność zespołów tanecznych „Rytm” i „Tempo” na rzecz rozwoju koordynacji i elastyczności ruchowej dzieci

a)  Propagowanie zdrowego stylu życia i aktywnych form spędzania czasu wolnego

b) Budzenie i rozwijanie zainteresowań różnymi rodzajami tańca

c)Kształtowanie prawidłowej postawy tanecznej

d) Kształtowanie i rozwijanie :

-zdolności rytmiczno-tanecznych,

-harmonii i piękna ruchu

e)Pogłębianie wiadomości dotyczących ruchu: fitness, aerobiku

f)Stwarzanie warunków do rozrywki i zabawy

g) Wpajanie takich wartości jak: współpraca w grupie, odpowiedzialność, punktualność

Zagadnienie

Zadania

1. Poznajemy środowisko przyrodnicze – świat, w którym żyjemy

-Ekosystemy miejskie (parki, skwery, pasy zieleni, oczka wodne)

-Ekosystem leśny.

Drzewa i krzewy naszych lasów.

- Walory gospodarcze i zdrowotne lasów.

-Znaczenie gospodarcze i wypoczynkowe miejsc rekreacji.

2. Szkodliwe dla zdrowia czynniki środowiskowe

- Źródła zanieczyszczeń środowiska przyrodniczego.

- Powietrze, którym oddychamy.

- Szkodliwe czynniki środowiskowe – hałas.

3. Nasza działalność na rzecz ochrony środowiska i poprawy jakości naszego życia

- Ochrona środowiska i zasobów przyrody.

- Surowce wtórne

- Rośliny – nasi sojusznicy.

- Organizacje działające na rzecz ochrony środowiska

Zagadnienie

Zadania

1. Podstawy komunikacji interpersonalnej

a) aktywne słuchanie kluczem do nawiązania dialogu

b)  akceptacja rozmówcy;

c)  pełna tolerancja dla emocji rozmówcy;

d) szacunek dla drugiej osoby;

e) parafrazowanie;

f) dzielenie się własnymi uczuciami;

g) sposoby prowadzenia dialogu.

2. Potrafię powiedzieć „nie”

a) asertywność jako metoda przyjaznej komunikacji

b) umiejętność wyrażania opinii, krytyki, potrzeb, życzeń;

c) stanowczość;

d) wrażliwość na innych ludzi;

e) umiejętność przyjmowania krytyki, ocen i pochwał;

f) umiejętność odmawiania w sposób nieuległy i nieraniący innych;

3. Konflikt, jak sobie z nim radzić?

a) Istota powstawania konfliktu; metody negocjacji i mediacji

b) Konflikt pokoleń

4. Przeciwdziałanie zachowaniom agresywnym

a) Rodzaje agresji:

- emocjonalna;

- instrumentalna;

- fizyczna;

- werbalna;

b) Sylwetka agresora; trening radzenia sobie ze złością;

c) Troska o kulturę języka (słowa-klucze)

d) Prawa człowieka

5. Otwartość na tolerancję

a) Praca nad podnoszeniem tolerancji wobec dzieci niepełnosprawnych, otwartości na„inność”.