• CZEKOLADOWY KOKTAJL MOCY
      • CZEKOLADOWY KOKTAJL MOCY

      • 30.11.2017 21:29
      •  

        Każdy łasuch uwielbia słodkie desery, nie wszystkie są jednak zdrowe. Znakomitą alternatywę stanowią koktajle. Dostarczają one dawki witamin, która pobudza organizm, dodaje energii i chęci działania. Wypicie takiego koktajlu sprawi, że będziesz jak świeżo zatankowany samochód. Możesz być pewien, że paliwa Ci nie zabraknie!

         



        Czekoladowy koktajl mocy

        SKŁADNIKI:

        1 obrany banan

        1 obrane kiwi

        1 szklanka mleka roślinnego

        pół obranego awokado

        1 łyżka kakao

        1 łyżka masła migdałowego

        1 łyżka miodu

         

        PRZYGOTOWANIE:

        Wszystkie składniki dokładnie zmiksować za pomocą blendera i gotowe!

        Powstaną dwie porcje koktajlu. Można zredukować ilość mleka do pół szklanki, a wówczas otrzymamy mus, który oprószony wiórkami kokosowymi lub płatkami migdałów będzie smakował wyśmienicie.

         

        SMACZNEGO!
         

        ZDJĘCIA

         

        nauczycielki świetlicy
        Grażyna Łada-Krasnowska
        Sylwia Konfederak


         
      • O

      • Wróć do listy artykułów
    • Kontakty

      • ul. S. Konarskiego 20 01-464 Warszawa Poland
      • Szkoła Podstawowa z Oddziałami Integracyjnymi nr 82 im. Jana Pawła II
      • (22) 6641098
      • Jolanta Skoczeń 22) 6640699 wew.1 Godz. pracy sekretariatu: Poniedziałek 8.00-16.00 Wtorek 9.00- 17.00 Środa 8.00-16.00 Czwartek 8.00-16.00 Piątek 8.00-16.00 dzień bez interesanta
      • Dorota Nowak (22) 6641098 wew. 218 Specjalista do spraw kadr: Małgorzata Struzik (22) 6640699 wew. 4
    • Logowanie